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今日から坂練(坂道練習)、恒例のかなざわ市民マラソンに向けて走る走る

第15回かなざわ市民マラソン
今年も11月9日のかなざわ市民マラソン10kmに向けての練習を開始。 何といっても、開始早々、下菊橋を下ってすぐに笠舞から石引の急坂というアップダウンコース。 日頃、坂のない平坦な野々市を練習コースにしているものにとって、かなりの関門。

まだまだ暑い9月ですが、夜の坂道練習を開始。
第1回目の練習は、意外にもかろやかに石引の坂を制覇。
しかし、帰りの下菊橋の登りはへとへとに(^^ゞ

年々落ちていく体力とタイムに、このかなざわ市民マラソンはひとつの区切りがかかっている。
打ち切り地点が2カ所あり、この場所に設定してある時間に通過しないと、この地点でレース中止となるのです。
最近は、この最初のA地点(県立美術館あたり)、約4.5km地点での30分、これがかなりやばいレース配分になってきており、ここ数年、年々危うい・・・。
早い人にはこの気持ち、わからないでしょうけど(汗)

なので、いつもこの通過点まで必死に走ること、すなわち、自分の体力の指標にしているので、これがNGになる=実はとても怖い瞬間なのです。

ということで、今年も坂練!
記録を狙っている人にはわからない悩みですが、体力の衰えを認めたくない結構シビアな瞬間が今年もやってきます。
目標はもちろん完走ですが、10kmを走るのはゆっくりであれば意外に簡単。
でも、坂道、足切り、早朝(夜型には朝のレースはきつい)の3重苦で臨むレースは、たかが趣味とはいえ、人生の転換期が大きく影響するレースなのです(笑)

だから練習。秋は体調管理万全に、自分に厳しく燃える季節なのです。
しかし、今年こそは危ういかも・・・とほほ

コメント (2)

お久しぶりです。マラソン結果、楽しみにしています(笑)。それにしても金沢を早朝に駆け抜けるって気持ち良さそうですね〜。景色も空気も綺麗でしょうし・・・。nakanoさんだけ鬼の形相になって走ってたりして(笑)。

結果はともかく(笑)、金沢の町を駆け抜けるのは確かに気持ちがいいですよ!

>nakanoさんだけ鬼の形相になって走ってたりして(笑)。

ここ数年、本当にそうなんですよ。必死です。
でも走り終わったあとは、記録はともかくこれまた爽快ですから大変でもやめられません・・・。

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